שמתם לב שבשנים האחרונות ישנה מגמת שינוי בצריכת תה? במקום התה השחור הרגיל והמוכר, יותר ויותר אנשים מעדיפים תה צמחים. יש לכך סיבות רבות:, אבל העיקריות שבהן אלה ריבוי הטעמים וכמובן, גם הפן הבריאותי. אחד מסוגי תה הצמחים שצבר פופולריות לאחרונה, הוא תה היביסקוס. לתה היביסקוס יש טעם מרענן מדהים, הוא בעל שלל סגולות בריאותיו. כמו כן, צבע אדום מענג להפליא.
אם נתקלתם בגינה או פארק בעץ עם פריחה צבעונית מרהיבה – זהו אחד הסוגים של היביסקוס. אבל את תה ההיביסקוס עצמו, או תה אדום ( בגלל הצבע שלו) מכינים מעלי הכותרת של הפרחים המיובשים. התה בעל אפקט ממריץ בולט והוא מצוין הן כקר, כדי להרוות צמא בימות הקיץ והן כחם, בימים קרירים יותר.. מומלץ להוסיף סוכר על פי טעם, בכדי לקבל משקה מרענן שיצנן לנו את הקיץ. כמו כן, מקלה על תסמיני הנגאובר ומסייעת לגוף לחסל את מוצרי הפירוק של אלכוהול מהר יותר.
אגב, מומלץ לשמור עלי הכותרת שנותרו לאחר הכנת תה ההיביסקוס ולאכול אותם מיד במקום, או להוסיף אותם לסלט. הם עשירים בחלבון ומכילים חומצות אמינו הדרושות לגוף האדם.
מומלץ להקדיש תשומת לב מיוחדת לכלי שבו מכינים את התה. לכו על כלי זכוכית, קרמיקה או חרסינה, אבל בשום פנים ואופן לא כלי מתכת, מכיוון שכך יתקבל משקה חסר כל צבע וטעם.
תה היביסקוס – לא רק טעים יותר, אלא גם בריא יותר
במדינות רבות בעולם היביסקוס נחשב מאד פופולרי בתור צמח מרפא והרפואה המערבית ממשיכה להעמיק במחקרים בנושא.
איזון לחץ דם
מחקרים רבים טוענים כי התה עוזר לאזן לחץ דם למי שסובל מלחץ דם גבוה. ישנה תפיסה מוטעית תה אדום מסוגל להוריד או להעלות את לחץ הדם בהתאם לטמפרטורה שלו, אך מדובר במיתוס מופרך. עם זאת, אנשים הסובלים מלחץ דם נמוך, צריכים להשתמש בתה היביסקוס בזהירות!
הורדת רמת הכולסטרול
תה היביסקוס מסייע בהורדת רמת הכולסטרול ובכך מסייע למנוע פגיעה בכלי הדם ומחלות הלב.
חומר אנטי דלקתי ואנטי בקטריאלי – תה היביסקוס מועשר בחומצה אסקורבית. ויטמין C נחוץ לגוף שלנו כדי לשמור ולגרות את פעילות המערכת החיסונית. להיביסקוס יש גם יכולת להפחית דלקות ולהילחם בחיידקים. משמעות הדבר: לא רוצים לחלות בשפעת או להצטנן בעונת המעבר? כללו תה היביסקוס בתפריט שלכם.
שיפור תהליך העיכול והירידה במשקל
אנשים רבים שותים תה היביסקוס לשיפור תפקוד מערכת העיכול, ממניעת בעיות עצירות ועד מניעת סרטן המעי הגס. מחקרים רבים טוענים שהיביסקוס מסייע גם בתהליכי ירידה במשקל, מאוחר והוא מעכב את ייצור העמילאז, אנזים המסייע לספיגה של פחמימות פשוטות. כתוצאה מכך, ספיגת החומרים העמילניים והגלוקוז מופחתת.
הקלה בכאבי מחזור
תה היביסקוס מסייע בתקופת המחזור החודשי, משרה איזון ההורמונלי בגוף ומסייע להתמודד עם שינויים פתאומיים במצב הרוח, דיכאון ואכילת יתר.
שימו לב – יש גם התוויות נגד
השימוש בהיביסקוס בתור תה או תמצית תה, כמו במקרה של גרינטי, בדרך כלל נחשב לבטוח, עם זאת, עדיין יש צורך במחקרים מעמיקים יותר לגבי השפעתו על נשים בהריון, נשים מניקות או אנשים שסובלים מחומציות יתר, דלקת קיבה, כיב קיבה, דלקת בלבלב או מחלות אחרות של מערכת העיכול או הכבד. כמו כן, מומלץ להפסיק לצרוך תה היביסקוס אם זה גורם לכם להרגיש ל טוב. עבור הילדים מומלץ לצרוך תה היביסקוס רק מגיל 6 ומעלה.
תמצית תה היביסקוס של גרינטי
תמצית גרינטי היביסקוס היא ללא קפאין מורכבת מרכיבים טבעיים בלבד, כמו כל תמצית גרינטי שתוכלו לרכוש בגרסה ללא סוכר, או בגרסה בכמות מופחתת של סוכר.
לא סתם הכרנו את ההיביסקוס במצרים, הוא מעולה בימים חמים, פשוט המצנן המושלם. המצרים גילו את זה לפני המון שנים, ועד היום הוא מסייע להם בימים הלוהטים של המדבר.
תמצית גרינטי משלבת את הטעם החמצמץ של ההיביסקוס עם הליים עם בצורה מושלמת עם נגיעה של סוכר ויוצרת תה צונן וטעים.
אנחנו ממליצים לשתות את ההיביסקוס לאורך כל היום, ובמיוחד לאחר אימון. הוא מתאים לכל הגילאים.
אז איך מכינים?
ממש פשוט. מוזגים לכוס סטנדרטית 30 מ"ל תמצית גרינטי, ואז מוסיפים ומערבבים 210 מ"ל מים קרים (עם קרח), מים חמים או סודה.
אם אתם בעניין של אלכוהול, גרינטי היביסקוס משתלב באופן מושלם עם רום.
לרכישת גרינטי היביסקוס וליים לחצו כאן